Exercício físico é importante para a saúde, porém não são todas as pessoas que podem realizar atividades físicas com segurança e tranquilidade. Portadores de algumas doenças cardíacas ou ortopédicas devem seguir orientações médicas para praticar exercícios sem pôr a saúde em risco e, em alguns casos, podem ter até o exercício físico contraindicado. Por isso, […]